Ser madre también remueve lo que nadie ve
Te ayudo a ordenar el caos y a reencontrarte contigo en tu nueva vida.
Te gustaría poder ...
Liberarte de la culpa y la presión de ser una "madre perfecta"
Ser madre es un camino lleno de amor, pero también de dudas y exigencias. No tienes que poder con todo, solo sentirte suficiente siendo humana.
Sentirte tú, también en la maternidad
Es posible encontrar un espacio donde ser madre y ser tú no estén en conflicto, sino en equilibrio.
Mirarte al espejo con cariño y no con autoexigencia
Te cuesta reconocerte. Te miras al espejo buscándote, comparando tu cuerpo con el de antes. Volver a mirarte con cariño no es un lujo, es una forma de volver a ti.
Recuperar la conexión y el vínculo con tu pareja
Volver a sentirse cerca aunque todo sea distinto, también se puede.
... puedo acompañarte en este proceso
Mi nombre es Andrea Agorreta
Desde muy joven siempre me sentí muy vinculada con el mundo emocional. Me fascinaba entender cómo sentimos, cómo pensamos y cómo nos relacionamos con los demás.
Esa curiosidad me llevó a graduarme en Psicología en la Universidad del País Vasco, y posteriormente, a especializarme como Terapeuta familiar y de pareja.
A lo largo de mi trayectoria profesional, he acompañado a muchas personas, parejas y familias en procesos de cambio y sin duda, uno de los cambios más intensos y transformadores llega, con el nacimiento de una criatura.
Por eso hoy, mi misión, está centrada en acompañar a mujeres durante el postparto. Una etapa intensa, vulnerable y tremendamente desafiante: un momento de transformación física, emocional y relacional.
Mi enfoque se apoya en la escucha activa, el vínculo humano y la confianza, como base para generar un espacio terapéutico seguro, donde poder hablar sin filtros, sin juicios y a tu ritmo, permitiendo reconectarte de nuevo contigo y conocerte en esta nueva identidad.
Descripción de mis servicios
Terapia individual
Te ayudo a transitar de manera personalizada este momento único. Exploraremos tus necesidades físicas, emocionales y relacionales en esta nueva etapa y desarrollaremos herramientas que te ayuden a recuperar tu bienestar.
Terapia en pareja
Un espacio para conversar, escucharse y reconectar. Os acompaño a abordar junt@s los desafíos, fortalecer la comunicación y el vínculo, y poder así, reencontraros de nuevo, desde el cuidado y el amor.
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Terapia en pareja
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Esto es lo que opinan mis client@s
No tengo tiempo
No tener tiempo, es justo una señal, de que necesitas parar. Un espacio para ti no es un lujo, es una necesidad. Cuidarte también es cuidar. Tu bienestar importa.
Pago 100% seguro
Podrás pagar de forma segura a través de transferencia Bancaria o Bizum.
No se si es tan grave como para pedir ayuda profesional
No tiene que doler más para que merezca ser atendido. Si lo que sientes te pesa, es motivo suficiente para darle lugar. Buscar ayuda cuando algo no va bien, es un acto de consciencia, amor y respeto a ti.
Trato cercano y cuidadoso
Soy una persona cercana y sensible. Aquí encontrarás un espacio libre de juicios y atención plena.
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces esto es para ti!
Sobrecarga mental y agotamiento
¿Sientes que tu cabeza no descansa nunca? que, ¿siempre hay algo que hacer, que organizar o anticipar?
Es momento de parar, tomar aire y dejar de vivir en automático. Aprende a ordenar este caos, para poder disfrutar de tu nueva vida.
Pérdida de identidad y soledad
¿Desde que nació tu bebé sientes que has desaparecido? ¿Te sientes sola, rodeada de familiares y amigos?
La soledad emocional no se resuelve con compañía física, sino con acompañamiento y sostén emocional. Volverás a reencontrarte contigo, integrando tu nueva versión sin conflicto, con el cariño y el amor que mereces darte.
Culpa y autoexigencia constante
¿Sientes que tienes que poder con todo? ¿Te juzgas por no disfrutar de cada momento elijas lo que elijas hacer? ¿Sientes culpa cada vez que tienes dudas?
Libérate de presiones internas. Descubre herramientas para aceptarte, quererte y hablarte desde un lugar más humano.
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la primera cita ?
En la primera sesión, me dedicaré a escuchar y comprender tu situación personal, y definir así, el problema principal que traes a consulta. Si no lo tienes claro, ¡no te preocupes! yo me encargaré de ir haciéndote preguntas, para que podamos ver en profundidad tu necesidad principal.
¿Cuánto dura cada sesión ?
Todas las sesiones tienen una duración de 1 hora.
¿Servirá para mí el modo online ?
¡Claro que si! En la terapia on line, el vínculo terapéutico, el trabajo emocional y el acompañamiento profesional, se mantienen intactos. Además te permite hacerlo desde el lugar que tú eliges, adaptándote a tus circunstancias personales. ¡Eso sí! busca un lugar tranquilo para aprovechar la sesión al máximo.
¿Qué plataforma usaremos para las citas online ?
Las videollamadas se realizan a través de la plataforma Eholo. Recibirás un mail y un mensaje al móvil con un enlace antes de la sesión. Solo tendrás que pincharlo y ¡listo!. No tendrás que descargarte ninguna app. Mi recomendación, en la medida de lo posible, es realizar la videollamada a través de ordenador.
¿Cómo se realizan los pagos de las sesiones online ?
Pueden realizarse a través de Bizum o a través de transferencia bancaria instaSEPA.
¿Puedo acudir a las citas con mi bebé ?
Sí, puedes venir a consulta con tu bebé sin problema. Si durante la sesión necesitas atenderle, lo haremos con naturalidad. La duración, el precio y el encuadre de la sesión se mantienen, así que, nos centraremos en que sea un espacio que te ayude, tal y como estás hoy.
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